Inhalt
Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten aus den Bereichen Ernährungs-, Bewegungs- und Entspannungsschulung
Abschluss: institutsinterne Online-Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen:
Mindestalter 21 Jahre, Vorkenntnisse im Bereich Ernährung (Lebensmittelkunde, Ernährungslehre, Anatomie und Physiologie des Verdauungstraktes); technische Voraussetzungen: Internetfähiger PC mit Windows- oder Linux-Betriebssystem
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung
Lehrgangsinhalte:
Betätigungsfelder für Gewichtscoachs - Zuständigkeitsgrenzen eines Gewichtscoachs - Physiologische Aspekte des Übergewichts - Leitlinien für das gesundes Abnehmen - für das Abnehmen günstige und ungesunde Lebensmittel - Programme und Produkte zur Gewichtsreduktion - Ernährungsprogramme zur Gewichtsreduktion - Bewegungsprogramme zur Unterstützung der Gewichtsreduktion und -stabilisierung - Entspannungsprogramme zur Unterstützung der Gewichtsreduktion und -stabilisierung - Rolle des Gewichtscoachs im Coaching-Prozess - Struktur des Coaching-Prozesses - Beratungskommunikation - Methoden zur Ermittlung des Lebensstils, des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens - Moderationsmethode (Basiskenntnisse) - Organisation und Durchführung von Gruppenkursen - Basiskenntisse zur Aufnahme einer selbstständigen Tätigkeit
- Lehrgangsmaterial:
9 Lehrbriefe, 1 Fallstudienheft, 1 Begleitheft
Lehrgang Zeitaufwand:
- Gesamtdauer: 9 Monate, gesamt 310 Zeit-Std.
- wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 8 Zeit-Std.
Lehrmaterialien:
- 9 Lehrbriefe, 1 Fallstudienheft, 1 Begleitheft
Begleitender Unterricht: Online-Seminar; die Teilnahme ist zum Erwerb des Zertifikats erforderlich
- Nah-Unterricht: 20 Zeit-Std.
ZFU-Zulassungsnummer: 7230511