Inhalt

Lehrgangsziel:
Vermittlung von Grundlagenkenntnissen aus den Bereichen Training und Ernährung im Breitensport sowie aus dem Bereich des gesundheitsorientierten Ergänzungstrainings für Schwimmer

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Trainer C-Lizenz Schwimmen oder Breitensport C-Lizenz oder Fitnesstrainer/in A-Lizenz oder vergleichbare Ausbildung;
technische Voraussetzung: internetfähiger PC

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Das Anforderungsprofil im Schwimmen - Konditionelle und koordinative Fähigkeiten im Schwimmen - Trainingsplanung und -steuerung - Prävention und Umgang mit Verletzten im Schwimmen - Regeneration im Schwimmen - Der Trainer im Schwimmen

- Lehrgangsmaterial:

1 Lehrbrief

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 4 Monate, gesamt 103 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 6 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 1 Lehrbrief

Begleitender Unterricht: ein 1-tägiges Seminar

• Nah-Unterricht: 8 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7246212

Unterrichtsart

Fernunterricht i

Sonstiges Merkmal

Trainer/in - Gesundheit [privatrechtlich]