Inhalt
Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten zur Beratung und Betreuung von Sportlern/-innen hinsichtlich Bodybuilding und Kraftsport insbesondere im Fitnessstudiobereich
Abschluss: institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen:
erfolgreicher Abschluss der Lehrgänge Fitness- und Gesundheitstrainer/in B-Lizenz und Ernährungstrainer/in B-Lizenz oder vergleichbare Kenntnisse
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung und Teilnahme am Seminar
Lehrgangsinhalte:
u. a. Einflussfaktoren auf die Leistungsfähigkeit - Leistungs- und Ausdauertraining - Sportverletzungen und Regeneration - Ernährung - Nahrungsergänzungen - Hormone und Doping
- Lehrgangsmaterial:
2 Lehrbriefe und webbased Trainings
Lehrgang Zeitaufwand:
- Gesamtdauer: 4 Monate, gesamt 103 Zeit-Std.
- wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 6 Zeit-Std.
Lehrmaterialien:
- 2 Lehrbriefe und webbased Trainings
Begleitender Unterricht: ist nicht vorgesehen
- Nah-Unterricht: 0 Zeit-Std.
ZFU-Zulassungsnummer: 7248612