Inhalt
Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen im Ernährungsbereich zur Steigerung der Leistungsfähigkeit im Sport
Abschluss: institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen:
Inhaltliche Kenntnisse der Ernährung C-Lizenz; technische Voraussetzungeen: PC mit Internetzugang
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung
Lehrgangsinhalte:
Ernährungsphysiologische Vertiefung - Das Körpergewicht - Nahrungsergänzungen - Sportartenspezifische Ernährung - Die Praxis der Ernährungsberatung - Flüssigkeitsaufnahme im Sport - Klassische Ernährungsberatung - Das 5-Stufen-Modell - Gesprächsführung - Die richtige Kommunikation - Handwerkszeuge der Ernährungsberatung
- Lehrgangsmaterial:
1 Lehrbrief
Lehrgang Zeitaufwand:
- Gesamtdauer: 3 Monate, gesamt 97 Zeit-Std.
- wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 7,5 Zeit-Std.
Lehrmaterialien:
- 1 Lehrbrief
Begleitender Unterricht: 1-tägige Präsenzphase
- Nah-Unterricht: 7 Zeit-Std.
ZFU-Zulassungsnummer: 7208711