Inhalt

Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten zur Ausübung der Tätigkeit als Personal Trainer*in

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Mindestalter 18 Jahre, Schul- oder Ausbildungsabschluss, Praktische Erfahrungen im Fitnesssport werden für den Aufbau von Trainerkompetenzen vorausgesetzt, für die spätere Tätigkeit wird ein Erste-Hilfe-Grundkurs (EHG) empfohlen; Technische Voraussetzungen: PC mit Internetanschluss oder internetfähiges Endgerät

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Grundlagen der Sportmedizin und -wissenschaft * Assessments, Trainingskonzepte und Programmplanung * Instruktor für Einzel- und Kleingruppentrainings * Regenrationstraining * Ernährungsberatung * Lifestyle-Coaching und Beratung zum individuellen Gesundheitsverhalten * Businessplanung im Personal Training * Schriftliche Prüfungen und Lehrproben

- Lehrgangsmaterial:

38 Module auf einer digitalen Lernplattform, Lernerfolgskontrollen in Form von Onlinetests, schriftliche Wissenstests, Einsendeaufgaben, Lehrprobe

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 4 Monate, gesamt 146 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 8,5 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 38 Module auf einer digitalen Lernplattform, Lernerfolgskontrollen in Form von Onlinetests, schriftliche Wissenstests, Einsendeaufgaben, Lehrprobe

Begleitender Unterricht: ist nicht vorgesehen

• Nah-Unterricht: 0 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7390621

Unterrichtsart

Fernunterricht i

Sonstiges Merkmal

Trainer/in - Personal [privatrechtlich]